|
Прошло два дня диеты, слила водичку ))
|
48 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 82.41g | Carbs: 115.51g.
Breakfast: Куриная Грудка, Помидоры Черри, Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Мистраль Гречневая Крупа. Lunch: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан. Snacks/Other: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Настя Крючкова's Weight History
|