Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
127.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 45.58g | Prot: 87.50g | Carbs: 250.75g.
Breakfast: Дары Природы Миндаль Натуральный, Домик в деревне Масло Сливочное, Пшенка, Магнит Банан, Яблоко Желтое, Ашан Грецкий Орех Очищенный. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Масло Сливочное, Гречка. Dinner: Овсяное Печенье (с Изюмом), Куриная Грудка Вареная, Гречка. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danilsib's Weight History
|