Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
63.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 64.97g | Carbs: 185.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Lunch: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Дикси Джем Абрикосовый, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком, Мандарины, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|