Aslında daha da düştü. Ancak haftasonu seyahat var. İllaha ki şımarılacak. İtidalli olmakta fayda var 😌😀
|
85.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 36.28g | Prot: 54.65g | Carbs: 117.43g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta. Lunch: Rawsome Nuts&Berries. Dinner: Kaşarlı Tost, Bira, Ton Balıklı Sandviç. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missburpee's Weight History
|