Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
50 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 55.73g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Гематоген, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Сахар, Экстра Овсяные Хлопья, Вода с Лимоном. Lunch: Зеленый Чай, Шницель Куриный, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Чай, Сыр Голландский, Морковь, Свеклы, Соль, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Капуста. Snacks/Other: Творожный Пирог, Сметана , Творог 5%, Сахар. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristinaermakova1407's Weight History
|