Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
70.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1689 kcal
|
Fat: 39.21g | Prot: 157.80g | Carbs: 178.95g.
Breakfast: Global Village Банан, Каждый День Яйцо Отборное, Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Щелковохлеб Пряженик с Цельным Зерном, Ремит Балык Дарницкий, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
madwomaz's Weight History
|