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Devagar mas sempre. Felicíssima!
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123 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 February 2018:
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2324 kcal
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Fat: 93.88g | Prot: 70.85g | Carbs: 304.88g.
Breakfast: Pão Francês, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Açúcar. Lunch: Pepino (com Casca), Seara Linguiça Toscana, Limão, Arroz Branco (Longo, Cozido), Giraffas Feijão Carioca. Dinner: Filé de Peixe Empanado, Arroz à Grega, Subway Cebola, Pepino (Descascado), Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Other: Café com Açúcar, Habib's Esfiha de Queijo, Suco de Goiaba, Native Açúcar Demerara, Abacate. more...
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4410 kcal
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Exercise:
Resting - 15 hours and 50 minutes, Housework - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Zumba - 1 hour and 40 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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