Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1417 kcal
|
Fat: 61.10g | Prot: 91.14g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Адыгея Адыгейский Сыр, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Семена Льна, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Roshen Эклер, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 1%, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Морковь по-Корейски, Морская Капуста, IL Патио Минестроне, Свиная Корейка (Вырезка), Киевхлеб Булочка Малятко , Премия Печень Трески, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Окей Капуста Белокочанная, Помело. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|