Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 91.88g | Carbs: 182.33g.
Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Королевский Хлеб Булочка Фигурная с Корицей, Глобус Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Скумбрия Отварная. Snacks/Other: Магнит Сыр Голландский 45%, Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Акконд Десерт со Сгущенкой, Невский Кондитер Мюзикл, Dominant Протеин . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|