Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1332 kcal
|
Fat: 55.42g | Prot: 75.41g | Carbs: 131.86g.
Breakfast: Солнцепек Сырники, Арла Сыр Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Тефтели с Рисом. Dinner: Тефтели с Рисом, Капустный Салат. Snacks/Other: Шоколад, Тефтели с Рисом, Капустный Салат, Кофе (из Молотых Зерен), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Помело. more...
|
Losing 48.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Нателла Е's Weight History
|