Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
133.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1496 kcal
|
Fat: 38.13g | Prot: 83.21g | Carbs: 221.59g.
Breakfast: Дары Природы Миндаль Натуральный, Яблоко Желтое, Гречка, Льняное Масло. Lunch: Печень Говяжья, Гречка. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Капуста Белокочанная, Гречка. Snacks/Other: Укроп, Петрушка, Домик в деревне Кефир 1%, Гречка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danilsib's Weight History
|