Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
54.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1694 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 69.09g | Carbs: 215.09g.
Breakfast: Astoria Соус Сметанный с Грибами, Батон, Чай с Сахаром, Сосиски Молочные. Lunch: Белый Хлеб, Сметана , SPAR Картофель Отварной с Зеленью, Куриный Суп Лапша. Dinner: Макароны с Мясным Соусом, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Вода, Чай с Сахаром, Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны, Макдоналдс Гамбургер, Яшкино Печенье, Чай с Сахаром. more...
|
|
1344 kcal
|
Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasya_tatyana's Weight History
|