Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
611 kcal
|
Fat: 33.35g | Prot: 42.20g | Carbs: 34.39g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Фундук Фундук, Vici Лосось Слабосоленый, Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efremovadiii's Weight History
|