LeeKa234's Journal, 12 Feb 18

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Guten Morgen Ihr Lieben! Endlich bewegt sich wieder was😊
Für euch eine Stressfrei Woche☕☕☕☕☕☕☕

94.8 kg Lost so far: 27.4 kg. Still to go: 14.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 February 2018:

1944 kcal

Fat: 71.04g | Prot: 80.08g | Carbs: 239.08g. Lunch: Milsani Reine Buttermilch, Honigmelonen, Trader Joe's Ananas-Stücke. Dinner: Knorr Nudel-Schinken Gratin. Snacks/Other: Kuchen Party Berliner. more...

2500 kcal

Exercise: Rehasport - 45 minutes, Resting - 16 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Guten morgen 🌞

11 Feb 18 by member: Ranger 1966

Guten Morgen 🙋🌷

12 Feb 18 by member: MoFu27

Na und wie sich das bewegt 🔝🙋

12 Feb 18 by member: iffizenker

Guten Morgen, das ist doch super👍👍Ich wünsche dir einen schönen Tag🙋

12 Feb 18 by member: sandram.80

Ja und wie sich was bewegt. Klasse! So kann man doch in eine erfolgreiche Woche starten. LG und schönen Tag dir.

12 Feb 18 by member: Nizzy1988

Guten Morgen😊 super weiter so 👍

12 Feb 18 by member: Pittiplatsch 50


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