Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
845 kcal
|
Fat: 23.75g | Prot: 49.32g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Дикси Джем Абрикосовый, Блины на Молоке, Сметана , Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|