Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
60 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1027 kcal
|
Fat: 49.55g | Prot: 69.71g | Carbs: 75.82g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Лента Сыр Российский, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Творог 5%, Куриная Грудка на Пару, Суп Куриный с Вермишелью, My Box Креветка и Курица в Соусе по-Сингапурски с Рисовой Лапшой. Dinner: Овсяное Печенье, Пикша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|