Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1279 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 42.70g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Умалат Сыр Адыгейский. Lunch: Bebivita Овощной Суп с Говядиной. Dinner: Красное Яблоко, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Хурма. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karevaelena10's Weight History
|