Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
67 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1722 kcal
|
Fat: 84.55g | Prot: 109.24g | Carbs: 130.88g.
Breakfast: Heinz Сырный Соус, Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Традиционное, Папа Может Сосиски Сливочные , Жареное Яйцо. Lunch: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Ашан Рыба Запечённая . Dinner: Оливковое Масло, Киржачский Молочный Завод Сметана 20%, Vитамин Овощи по-Деревенски, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Фруате Йогурт с Соком Черники, Кремлина Курага в Шоколаде, Круассаны (с Сыром), Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Форель Слабосоленая, Батон. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Paandaalily's Weight History
|