Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
101.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
762 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 47.63g | Carbs: 77.43g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Филе Бедра Индейки, Булгур (Вареный), 36 Копеек Кефир 1%, Свекла Вареная. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Шампиньоны Тушеные, Брокколи Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chloemacdugll's Weight History
|