Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1448 kcal
|
Fat: 83.19g | Prot: 95.21g | Carbs: 79.68g.
Lunch: Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром 8,5%, Летний День Молоко 3,2%, Фермерский Продукт Творог 9%, Макароны с Фаршем. Dinner: Сыр Гауда, Яйцо (Целое), Черкашин Колбаса Вареная Докторская, Всеслав Хлеб Чусовской, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Колбаса Докторская. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyami2017's Weight History
|