Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
47 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2018:
|
1260 kcal
|
Fat: 20.85g | Prot: 65.94g | Carbs: 202.79g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблочное, Творог (Обезжиренный). Lunch: Хлебец, Киви, Лукум, Агуша Пюре Грушевое, Творог (Обезжиренный). Dinner: Активия Йогурт Мюсли и Киви, Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Смак Хлеб с Семечками, Курага, Хлебец. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
|
|