|
Ещё всего 200 грамм, а такая радость
|
57.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2018:
|
738 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 52.74g | Carbs: 52.42g.
Breakfast: Красные Помидоры, Ржаной Хлеб, Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: XXL Power Protein Bar Cocos. Dinner: Куриное Филе, Глобус Ставрида Тушка П.Копч. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iristafy's Weight History
|