Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2018
|
67 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2018:
|
595 kcal
|
Fat: 28.95g | Prot: 46.48g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Сливочный, SPAR Хлопья 5 Злаков, Княгинино Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Домик в деревне Сметана 15%, Северная Долина Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CandySweett's Weight History
|