Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2018
|
67.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 January 2018:
|
602 kcal
|
Fat: 23.32g | Prot: 53.16g | Carbs: 43.99g.
Lunch: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Балтимор Кетчуп Адмирал, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, SPAR Тунец Натуральный, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Болгарский Перец. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Зеленая Грядка Весенние Овощи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CandySweett's Weight History
|