StaaasyaaaAAA's Journal, 18 Jan 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2018
63 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 January 2018:
1137 kcal Fat: 55.05g | Prot: 52.13g | Carbs: 114.14g.   Breakfast: Омлет с Молоком, Чай с Лимоном. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%, Сыр Российский, Лайм Филе Куриное Запеченное с Помидорами. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Творожный Пирог, Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический, Банан, Мёд. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


StaaasyaaaAAA's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.