Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2018
|
71.1 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2018:
|
1756 kcal
|
Fat: 79.80g | Prot: 62.85g | Carbs: 198.55g.
Breakfast: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Auchan Pâte à Tartiner, Auchan Bio Galettes de Maïs, Quaker Flocons d'avoine (40g), Alpro Lait d'amande Non Sucré, Graines de Chia Séchées. Lunch: Abricots, Oranges, Oignons, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Céleri, Casino Concassé de Tomates, Huile d'Olive, Carrefour Lait de Coco, Bon et Bio Tofu. Dinner: J.D. Gross Noir Dégustation FRAMBOISE (70%), Sojasun Fruits Rouges, St Môret St Môret, Banette Pain Viking, Les Printanières Soupe Pâtes et Poulet, Jardin Bio Bouillon Cube Poule, Leader Price Tomates Concassées, Auchan Trio de Poivrons Crus, Courgette, Poireaux, Concombre (avec Peau), Céleri, Carottes. Snacks/Other: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Delacre Biarritz, Auchan Pâte à Tartiner, Framboises, Auchan Fromage Blanc 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|