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=)) Jahresziel erreicht... unter 80 Kg.
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78.2 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 December 2017:
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1336 kcal
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Fat: 53.38g | Prot: 54.95g | Carbs: 154.99g.
Breakfast: Banane, Hartgekochtes Ei, Dinkelvollkornbrot, Herta Finesse Putenbrust. Lunch: Van Danken Käsegebäck Gouda, Van Danken Käsegebäck Gouda, Dinkelvollkornbrot, Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Heidelbeere-Cassis, Duplo Duplo, Kinder Country. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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 Comments
start war 87 zu Beginn des Jahres... =))
29 Dec 17 by member: Lillymanilli
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Glückwunsch!!! Respekt vor so viel Disziplin beim abnehmen!!!🍀🤗
29 Dec 17 by member: Flower*78
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Danke =)) wünsche Euch allen weiterhin viel Motivation und viel Kraft für eure Ziele <3
29 Dec 17 by member: Lillymanilli
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29 Dec 17 by member: Bahare_1891
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29 Dec 17 by member: willi Muehlenbaeumer
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29 Dec 17 by member: Gemella2005
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