Mi cuerpo está p'allá
|
80.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2017:
|
910 kcal
|
Fat: 34.39g | Prot: 91.11g | Carbs: 56.59g.
Breakfast: Café, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Vitalinea Yogur, Aliada Espárragos Blancos Extra, Merluza Plancha. Dinner: La Vaca que ríe Quesitos Light, Huevo, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Mandarina, Granada, Aceite de Oliva, Hacendado Pechuga de Pavo 0%, Cidacos Pimientos del Piquillo, Huevo. more...
|
|
2642 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 45 minutes, Standing - 6 hours, Resting - 9 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
Comments
eso es que has sido buena y papá noel trae recompensa ;) yo aun con ayunos post-fiesta y ejercicio hoy pesaba +2'5kg pero no los pienso apuntar XD
26 Dec 17 by member: aryak6
|
26 Dec 17 by member: creake
|
Muy bien!! yo me espero a mañana a subir a la báscula, para hacer una semana y encontrarme la sorpresa, para bien o para mal!! pero sorpresaaaa!!
aryak6 haces bien jaja lo malo es que tu mente lo recuerde! si no lo apuntas no lo vemos :)
26 Dec 17 by member: solsolete1
|
que bueno Mexi.....te felicito 👏👏👏👏😘😘😘😘
26 Dec 17 by member: loregg07
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mexidelaiglesia's Weight History
|