Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
62.7 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2017:
|
1785 kcal
|
Fat: 78.18g | Prot: 72.87g | Carbs: 192.59g.
Breakfast: Zott Monte Drink, Bonduelle Gratin, Леовит Каша Овсяная Тропические Фрукты, Valio Молоко 0%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Lunch: Перекресток Оладьи из Брокколи, Перекресток Оладьи из Брокколи. Dinner: Равиолло Брокколи в Хрустящих Сухариках, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|