Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2017
|
73.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2017:
|
1311 kcal
|
Fat: 47.39g | Prot: 55.56g | Carbs: 162.99g.
Breakfast: Манная Каша на Молоке. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Corrado Томаты в Собственном Соку, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Полет Штрудлики Яблоко с Корицей, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Молком Творог Двухслойный Вишня. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadin'ell's Weight History
|