Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2017
|
119.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2017:
|
803 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 57.11g | Carbs: 64.18g.
Breakfast: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Сыр Голландский, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Перепелиное Яйцо, Яйцо (Целое), Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Hortex Фасоль Стручковая, 4 Сезона Лечо, Куриные Грудки, Чай, Яблоко, Голицин Шоколад Горький с Фруктозой. Dinner: Кефир 1%, Телятина Отварная, Редька, Огурец, Укроп, Петрушка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
Larisa vs's Weight History
|