Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2017
|
59 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2017:
|
1670 kcal
|
Fat: 58.02g | Prot: 39.91g | Carbs: 256.68g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Бутерброд с Маслом, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Изюмом. Lunch: Хлеб Зерновой, Рассольник. Dinner: Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Банан, 365 Дней Арахис Необжаренный , Fine Food Блинчики с Клубничным Джемом, Мандарины, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Миндаль, Банан, Мандарины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дуля_Шатке's Weight History
|