Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2017
|
66 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2017:
|
1416 kcal
|
Fat: 52.83g | Prot: 97.40g | Carbs: 142.78g.
Breakfast: Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Знатны Пачастунак Хлеб Водар, Скумбрия Копченая. Lunch: Слобода Кетчуп Шашлычный, Гречка, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Оливковое Масло, Куриное Филе Вареное, Винегрет без Масла. Snacks/Other: Яблоко, Фундук Сушеный. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenabuter's Weight History
|