SysyMoon's Journal, 10 Dec 17

Un petite perte malgré une douleurs à la cheville qui m'interdit le running. J'espère pourvoir bientôt m'y remettre mais tant que j'ai mal impossible.
52.5 kg Lost so far: 6.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 December 2017:
2947 kcal Fat: 147.47g | Prot: 106.01g | Carbs: 292.92g.   Lunch: Lindt Lindor, Panzani Spaghetti, Turini Sauce Tomate Cuisinée aux Petits Légumes, Boeuf Haché, Huile Végétale. Dinner: McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Donut Nature, McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McFirst Boeuf Ranch Moutarde. Snacks/Other: Lipton Ice Tea (Canette), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Oasis Tropical (Canette), Bugnes, Bugnes, Café. more...
1030 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

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