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Das sieht schon besser aus 👍
Habt alle einen schönen und stressfreien Tag 😘
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85.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 December 2017:
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977 kcal
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Fat: 44.45g | Prot: 46.66g | Carbs: 102.20g.
Breakfast: Nashi-Birne, Galiamelone, Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Aldi Putensalami, Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Gouda Mittelalt, Butter, Aldi Nord Skyr, Dinkelvollkornbrötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gekochtes Ei, GutBio Soja-Reis-Drink, Kaffee. Lunch: Aldi Schinken Bockwurst, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Other: Galiamelone, Mangos, Aldi Schinken Bockwurst, Grüner Tee. more...
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3384 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 9 hours and 41 minutes, Housework - 2 hours, Grundpflege von Angehörigen - 1 hour, Resting - 5 hours and 19 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
Whoop, whoop. Sehr gut. Danke, das wünsche ich dir auch!
07 Dec 17 by member: Nizzy1988
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Hihi, Dankeschön liebe Nizzy 😘
07 Dec 17 by member: liselottevonne pfalz
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liselottevonne pfalz's Weight History
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