Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
62.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
433 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 19.49g | Carbs: 44.19g.
Breakfast: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карат Сыр Домашний 4%, Гречневая Каша. Lunch: Колбаса Докторская, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Борщ. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annadarling1's Weight History
|