Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1560 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 56.85g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Яблоки (без Кожи), Апельсины, Финик, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Салат из Пекинской Капусты, Атлантический Лосось (Выращиваемый). Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Вино Каберне Совиньон. more...
|
|
1990 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galaliza's Weight History
|