Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
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66.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2017:
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1238 kcal
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Fat: 51.69g | Prot: 48.11g | Carbs: 130.28g.
Breakfast: le Rustique Camembert , Pain Grillé, Pain Grillé, Café. Lunch: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Carrefour Blanc de Poulet Fumé, Riz Basmati (Cuit), Choux de Bruxelles. Dinner: Kronenbourg Bière, Daunat Salade Chèvre Lardons Sauce Bulgare. Snacks/Other: Banane, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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