Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1248 kcal
|
Fat: 18.63g | Prot: 116.15g | Carbs: 187.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный, Магнит Банан. Lunch: Алексеевское Сгущенное Молоко, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|