Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2014
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1772 kcal
|
Fat: 33.87g | Prot: 86.55g | Carbs: 292.99g.
Breakfast: Леовит Slim-Мюсли, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Овсяная Крупа, Яйцо, Куриная Грудка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Фрутилад Клюква Малина, Фрутилад Фруктовый Батончик Апельсин + Брусника, Фрутилад Фруктовый Батончик на Основе Абрикоса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Арбуз, Груши. more...
|
|
1888 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 36 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 12 hours and 24 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CoffeeFromSpace's Weight History
|