Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1077 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 52.52g | Carbs: 129.20g.
Breakfast: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Грибной, Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Активиа Густая Творожно-Йогуртная Натуральная, Corny Big Nuts, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|