Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2017
|
82 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 27 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2017:
|
1454 kcal
|
Fat: 72.29g | Prot: 79.89g | Carbs: 121.31g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Окорок Тамбовский, Славянка Золотой Степ (19г), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Чай, Манная Каша на Молоке. Lunch: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Соусе Терияки, Сарделька, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Hipp Чай для Кормящих Матерей, Сахар, Сметана, Творог 9%. more...
|
|
2112 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missdmitrieva's Weight History
|