nath5603's Journal, 25 Oct 17

Reprise en mains en cours après un grave problème de santé qui m'interdisait de faire du sport et après ce vilain traitement qui provoque des prises de poids...
68.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 15.2 kg.    Diet followed: Poorly.

View Diet Calendar, 25 October 2017:
1937 kcal Fat: 78.44g | Prot: 94.12g | Carbs: 218.85g.   Breakfast: Oeuf à la Coque, Banane, Lipton Thé Vert Menthe, Pain Complet, Danao Orange Banane Fraise. Lunch: Lipton Ice Tea (Canette), McDonald's Big Mac, McDonald's Petite Salade, McDonald's Sauce Potatoes. Dinner: Knorr Marmite de Bouillon Légumes, Carrefour Dés de Jambon, Le Gaulois Croq' Bolognaise, Carottes, Champignons, Clémentines, La Vache qui rit Pik & Croq', Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Other: Clémentines. more...
2061 kcal Exercise: Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 20 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week


Comments 
J'adore Madagascar moi aussi :-D vivement les fêtes que j'en reprenne une dose lol 
25 Oct 17 by member: Benfufu

     
 

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