Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2017:
|
1177 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 68.89g | Carbs: 93.84g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Мёд, Фундук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Яичница. Lunch: Мёд, Фундук, Куриная Кожа Жареная, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Био Баланс Био Кефирный 1%, Салат из Помидоров и Огурцов, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Батон. Snacks/Other: Салат для Очищения Организма, Апельсин, Груша. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|