Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
|
64.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2017:
|
1727 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 85.39g | Carbs: 261.67g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ИП Денисов Коровка "Сливочная" типа Александровские коровки, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Сельдерей, Мистраль Чечевица Красная, Лук, Морковь, Желтая Зимняя Тыква. Dinner: Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Семга Запеченная. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Meller Ирис в Шоколаде, Ламбер Сыр 50%, Яблоко. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Андреева's Weight History
|