Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2017:
|
6294 kcal
|
Fat: 238.49g | Prot: 186.77g | Carbs: 868.93g.
Breakfast: Алан Сардельки Женевские с Сыром, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Первым Делом Сосиски, Свиточ Вафли Артек, Белая Береза Мороженое Шоколадное, Смачненький Десерт Творожный Машенька, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Кетчуп, Макдоналдс Соус Сырный, Легкий Майонез, Арахисовая Паста, Творожный Десерт, Магнит Банан, Авк Kresko. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|