Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2017
|
84.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 October 2017:
|
3139 kcal
|
Fat: 153.25g | Prot: 109.40g | Carbs: 339.59g.
Breakfast: Булкин Круасан, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Красная Цена Сыр Голландский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ромовая Баба. more...
|
Gaining 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gestant_gloria's Weight History
|