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cette semaine j'essaye sans féculents ni sucrerie autre la cuillère à soupe de sirop d'érable au petit déjeuner
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84.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2017:
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1966 kcal
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Fat: 79.37g | Prot: 108.92g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Sirop d'Erable, Senseo Café, Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés, Auchan Pancake. Lunch: Tradilège Allumettes de Jambon, Pommes Pink Lady, Marque Repère Macédoine de Légumes, Oeuf Dur, Fleury Michon Émincés de Poulet Grillé, Bonduelle Coleslaw. Dinner: Myprotein Soupe Protéinée, Cassonade, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Snacks/Other: Tokapi Noix de Cajou, Pommes Pink Lady. more...
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3406 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 1 hour and 30 minutes, Standing - 3 hours, Sitting - 4 hours, Driving - 5 hours, Resting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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PaKale11's Weight History
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