Gara 1' classificato over 45
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67.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2017:
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2492 kcal
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Fat: 8.33g | Prot: 93.18g | Carbs: 504.85g.
Breakfast: Miele, Scotti Gallette di Riso, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Auchan 100% Succo di Ananas. Lunch: Esselunga Succo di Ananas, LD Market Albicocche Secche Denocciolate, Findus Filetti di Merluzzo, Riso. Snacks/Other: Ananas, Miele, Scotti Gallette di Riso, Miele, Proteine Whey, Scotti Gallette di Riso, Banana. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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Comments
Complimenti !!! 🎈🎊🍾🎉Metti qualche foto della condizione ;)
08 Oct 17 by member: Michele1984@
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Grazie! messo una foto di ieri...aspettando quelle ufficiali della gara!
12 Oct 17 by member: zurca268
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zurca268's Weight History
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