|
🙈 ich habs aber auch krachen lassen die letzte Zeit... Jetzt wird wieder besser aufgepasst und auf zu viel Süßkram verzichtet ✌
|
59.5 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2017:
|
967 kcal
|
Fat: 38.78g | Prot: 26.42g | Carbs: 127.56g.
Breakfast: Brownie. Dinner: Frisch & Fertig Schinkennudeln in Tomatensauce. Snacks/Other: Choceur Eiskonfekt Cappuccino, Raffaello Raffaello, Kinder Riegel (21g). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
 Comments
Passt ja gut, wo wir auf die Advents/Weihnachtszeit zusteuern. :-) Viel Erfolg!
06 Oct 17 by member: marcothebrain
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rehlein80's Weight History
|